TOOTEINFO
Karastav
ICE SPA jäävann on innovaatiline toode, mis oma kompaktsuses mahub igasse koju.
Oled taliujuja, või alustad oma immuunsüsteemi tugevdamist ennast karastades. Jäävann on vahend kui soovid kodustes tingimustes külmaravi praktiseerida.
Energiataseme tõus
Igal ühel on oma viis hommikuseks ärkamiseks – olgu selleks topeltespresso või kiire trenn. Kui otsid värsket päeva algust või pärastlõunast turgutust, siis jäävann on lahendus. Aina rohkem inimesi on avastanud külmateraapia igapäevaseks energiaboostiks.
Taastumine
Läbi aegade on kasutatud külmateraapiat lihaste kiiremaks taasutmiseks.
Immuunsüsteemi tugi
Külmas vees karastamine stimuleerib nii leukotsüüte kui ka valgeid vereliblesid, mis aitavad võidelda haigustega. Ühtalasi stimuleerib protsess lümfisüsteemi, aidates vedelikul läbi lümfisõlmede paremini liikuda. See protsess aitab kehal puhastuda ja tugevdada immuunsüsteemi. Uuringud on näidanud, et külma vee teraapia vähendab oluliselt ülemiste hingamisteede infektsioone.
Motivatsioon ja meeleolu parandamine
Külmateraapia suurendab organismis dopamiini taset.
Dopamiin on kemikaal, mis on seotud mitmete ajutegevustega, sealhulgas motivatsiooni, naudingu ja meeleolu reguleerimisega.
Valu leevendamine
Jääteraapia ahendab veresooni, mis vähendab verevoolu põletikulisse piirkonda. See omakorda vähendab turset ja põletikulisi protsesse, mis sageli põhjustavad valu.
Stressi leevendamine
Uuringud on tõestatud, et külma vee teraapia on tõhus abivahend stressi leevendamiseks, vähendades stressihormooni, kortisooli taset. Tulemused on näidanud, et regulaarsed karastamised ja jäävannid aitavad vähendada ärevust ja parandada meeleolu.
Parem uni
Uuringud näitavad, et krüoteraapia võib aidata parandada une kvaliteeti, eriti sügava une faasi, mis on taastumiseks kõige olulisem. Sügava une ajal toimub keha kudede taastumine ja rakkude uuendamine. Parem sügava une kvaliteet aitab vähendada väsimust ja parandab keha taastumisvõimet.
